Le TriZef-Triathlon & Course à pied

La 1ère édition a eu lieu le 24 Aôut 2025

MERCI à toutes et à tous
pour cette incroyable première édition du TRI ZEF
Un immense BRAVO à nos bénévoles
sans vous, rien n’aurait été POSSIBLE !

Résultats de la course à pied 5km Résultats du Trizef-Triathlon 2025

A propos du TriZef-Triathlon & Course à pied

"Une épreuve iodée." – à la mer d'Iroise

Sous la houlette de Philippe Lohou, Marc Kerjean et Gwenaël Vigot, avec le support de L'association Brest Court le premier triathlon Tri-zef vous donne rendez-vous le dimanche 24 août 2025 pour une journée exceptionnelle de sport et de convivialité. Pour cette première édition du Tri-Zef, préparez-vous à une immersion totale entre terre et mer, au cœur des paysages magnifiques de la rade de Brest et de l’Elorn.

Une matinée sportive au rendez-vous :

Une course à pied de 5 km pour bien débuter la journée.
Un Triathlon XS "découverte", idéal pour une première expérience, 200 m de natation 10 km de vélo 2 km course à pied, accessible à tous , dans une ambiance conviviale et dynamique.
Un Triathlon M : réservé aux plus aguerris, avec un parcours exigeant et spectaculaire, 1,5 km natation dans les eaux de la rade de Brest 40 km vélo sur un superbe circuit reliant Brest à Landerneau en longeant l’Elorn, suivi de 10 km de course à pied en front de mer pour conclure en beauté.

Que vous soyez débutant ou triathlète confirmé, cette journée promet d’être haute en couleurs et en émotions.

Cochez la date dans vos agendas, et rejoignez-nous pour ce premier Triathlon marin !

"Le sport ne construit pas le caractère, il le révèle." – Heywood Hale Broun

Résultats du TriZef-Triathlon & course à pied 2025

1ère édition

COURSE A PIED 5KM

Age: A partir de la catégorie Cadet( Ils ne peuvent pas s'inscrire de manière individuelle, mais ils peuvent le faire en relais )
Distance: 5KM
Voir le parcours
Parcours de Prévention Santé (PPS)
Ravito: Oui
Lieu: Port de Plaisance, Brest

course-a-pied trizef_triathlon_2025

Résultats

TRIATHLON XS

Age: A partir de 12 ans
Natation: 200M
Vélo: 10KM
Voir le parcours
Course à pied: 2KM
Voir le parcours
Parcours de Prévention Santé (PPS)
Ravito: Oui
Lieu: Port de Plaisance, Brest
Retrouvez tous les conseils by @Arnaud GUILLOUX et @Justine DANIELLOU pour aborder au mieux votre triathlon découverte XS, sur note chaine Youtube
Cliquez ici pour voir la vidéo

course-a-pied trizef_triathlon_2025

Résultats

TRIATHLON M

Age: A partir de la catégorie Junior
Natation: 1.5KM
Vélo: 40KM
Course à pied: 10KM
Voir le parcours
Parcours de Prévention Santé (PPS)
Ravito: Oui
Lieu: Port de Plaisance, Brest

course-a-pied trizef_triathlon_2025

Résultats

Le triathlon, c’est l’art de continuer quand le corps dit stop, mais que l’esprit refuse d’abandonner

Parcours vélo du TriZef triathlon M

Réservé aux plus aguerris, avec un parcours exigeant et spectaculaire, 1,5 km natation dans les eaux de la rade de Brest 40 km vélo sur un superbe circuit reliant Brest à Landerneau , en longeant l’Elorn 10 km course à pied en front de mer pour conclure en beauté. Que vous soyez débutant ou triathlète confirmé, cette journée promet d’être haute en couleurs et en émotions.

Parcours Course à pied 5 KM

Le 24 août prochain, lance-toi sur un parcours ultra roulant au Moulin Blanc à Brest ! Que tu veuilles battre ton record, reprendre le rythme après les vacances, ou juste courir entre amis, ce 5 km est fait pour toi, un parcours rapide, accessible à toutes et tous, parfait pour un défi estival. Une ambiance festive t’attend pour ouvrir le week-end Tri Zef en beauté !

Nos partenaires

Mille mercis pour leur soutien et leur engagement

Le PARRAIN & la MARRAINE

Arnaud GUILLOUX & justine DANIELLOU

Nous avons l'immense plaisir de vous annoncer que @Arnaud GUILLOUX et @Justine DANIELLOU seront parrain et marraine de la 1ère édition du Trizef-Triathlon ! Ces deux triathlètes d’exception, qui incarnent à la fois l’endurance, la passion et l’esprit de dépassement, seront à nos côtés pour rendre cette première édition encore plus mémorable. Un grand merci à eux pour leur soutien et leur engagement à nos côtés. Préparez-vous à vivre une expérience incroyable ! On vous donne rendez-vous le 24 Aôut 2025 pour une journée pleine de sport, de convivialité et de performances.

Tous
Justine DANIELLOU
Arnaud GUILLOUX

Justine DANIELLOU

triathlète

Arnaud GUILLOUX

triathlète professionnel

Justine DANIELLOU

triathlète

Arnaud GUILLOUX

triathlète professionnel

Justine DANIELLOU

triathlète

Arnaud GUILLOUX

triathlète professionnel

Informations Pratiques

FAQ

Quand et où a lieu le Triathlon Tri Zef ?

Le TriZef se tiendra le dimanche 24 août 2025. Le site de départ, d’arrivée et de transition est installé au Port de Plaisance du Moulin Blanc à Brest, dans le secteur du Parking des Mouettes, face à Océanopolis

Quels sont les différents horaires de la manifestation ?

09 h 00 : Course à pied de 5 km (accessible à partir de la catégorie Cadet)
10 h 30 : Triathlon XS « découverte » – 200 m natation, 10 km vélo, 2 km de course (à partir de 12 ans)
12 h 30 : Triathlon M – 1 500 m natation, 40 km vélo, 10 km course (à partir de 18 ans)

Comment s’inscrire ?

Les inscriptions se font en ligne via le site KLIKEGO. pour les Triathlon XS et M
Si les épreuves sont complètes, une liste d’attente est proposée.
Aucune modification ne sera possible après le vendredi 22 août 2025 à 12 h 00.
Les inscriptions se font aussi en ligne pour la course à pied 5km sur KLIKEGO.

Transitions triathlon XS

Voici quelques infos généralistes pour vous faire une idée sur LES TRANSITIONS pour un TRIATHLON.
Transition 1 (T1 : natation → vélo)
En sortie d’eau : courir vers le parc à vélos, enlever lunettes et bonnet en courant.
À ton emplacement :
Enlever rapidement la combinaison (si tu en as une).
Enfiler le casque et l’attacher obligatoirement avant de toucher au vélo.
Mettre lunettes de soleil (optionnel).
Mettre le dossard sur la ceinture porte-dossard (orienté dans le dos pour le vélo).
Enfiler chaussures de vélo ou baskets (selon ta configuration).
Sortie du parc :
Pousser le vélo en marchant/courant jusqu’à la ligne de montée.
Monter uniquement après la zone autorisée.
Transition 2 (T2 : vélo → course à pied)
Avant la zone :
Retirer les pieds des chaussures de vélo (si tu roules avec cales).
Descendre du vélo avant la ligne de descente.
Dans le parc :
Poser le vélo sur le rack.
Détacher le casque seulement après avoir posé le vélo.
Tourner le dossard vers l’avant (obligatoire pour la CAP).
Changer de chaussures si nécessaire (ou enfiler des lacets rapides si tu avais pédalé en baskets).
Sortie course à pied :
Partir directement en courant, même doucement pour relancer les jambes.
🔑 Conseils pratiques
Repère bien ton emplacement dans le parc avant la course (ballon, serviette colorée…).
Prépare ton matériel dans l’ordre d’utilisation (casque ouvert, chaussures desserrées, etc.).
Répète les gestes à l’entraînement pour les automatiser.
Simplicité avant tout : pas besoin de suréquiper pour un XS

Faut‑il une licence pour participer ?

Deux options :
Licenciés FFTRI fournir une copie de la licence.
PASS COMPETITION Pour les non licenciés, les licences loisirs, la Fédération FFTRI impose, l'achat de pass compétition de façon dématérialisée.
Tarif 2 € pour le XS et 20 € pour le M, cette démarche se déclenchera directement sur klikego au moment de votre inscription.
les participants non licenciés loisirs devront compléter le FIS Formulaire Info Santé, directement en ligne lors de leur inscription sur Klikego.

Y a-t-il une limite d’âge ?

Oui
Il faut avoir au moins 12 ans au jour de l’épreuve pour le Triathlon XS et 18 ans pour le Triathlon M.
Pour la course à pied de 5 Km ( à partir de la catégorie Minime).

Puis-je participer en relais ?

Oui
Une formule relais à 2 ou 3 personnes est proposée.
Chaque membre réalise une des disciplines.

Y a-t-il un retrait de dossard ?

Oui, Dimanche 24 Août :
A partir de 8 H pour la course à pied
A partir de 9 H pour les triathlons
Pièces à fournir: pièce d’identité + certificat/licence.

Le port de la combinaison est-il obligatoire ?

Si Température de l’eau > 24°C : combinaison interdite
Si Température < 16°C combinaison obligatoire.
IMPORTANT
Bonnet de bain non fourni et OBLIGATOIRE
Possibilité d’acheter des bonnets Tri Zef sur place.

Quelles sont les règles de sécurité ?

Le port du casque homologué est obligatoire à vélo.
Le brouillage audio (écouteurs, téléphone, etc.) est interdit pendant toute la course.
Des secouristes et un médecin seront présents sur le site.

Y a-t-il des ravitaillements ?

Oui
Un ravitaillement final à l’arrivée
Un point de ravitaillement sur la course à pied du triathlon M

Y aura-t-il des récompenses ?

Oui
- Tee-shirts et médailles pour les triathlons XS et M
- Trophées et coupes pour les 3 premiers/ères et premiers masters.
- Coupes premières équipes en relais.

Puis-je venir avec des accompagnateurs ?

Oui
Le public est bienvenu sur tout le parcours.
Une zone d’accueil est prévue à l’arrivée.
Ne soyez pas avare d’encouragements

Où se garer ?

Des parkings gratuits seront disponibles à proximité du site.
Merci de privilégier le covoiturage ou le vélo.

Où nous contacter pour plus d’informations ?

Par mail: trizeftriathlon@gmail.com
Où sur nos réseaux sociaux :
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